Liebe geht durch den Magen!

Rezepte mit denen du dein Date beeindrucken kannst

Obstsalat mit Mandeln und fruchtigem DressingVon JudithObstsalat ist wohl der Nachtisch oder Snack schlechthin - und dabei super schnell gemacht und sehr gesund! Wir haben uns ein leckeres Obstsalat-Rezept überlegt, das den Klassiker mit einem fruchtig-süßen und knusprigen Dressing besonders lecker macht. Ausprobieren lohnt sich!
Cremiger HaselnusspuddingVon MichelleDieser cremige Haselnusspudding ist ein echter Traum von Nachspeise: Er überzeugt insbesondere durch sein kräftig-nussiges Aroma und zergeht geradezu auf der Zunge. Ganz ohne Fertigpulver und unerwünschte Zusatzstoffe kannst du so deinen Liebsten eine Freude bereiten.
Zuckerfreier Karottenkuchen mit Frischkäse-FrostingVon NinaEin gesundes und leckeres Rezept für Ostern oder den nächsten Kaffee-Besuch: Unser saftiger Karottenkuchen mit selbstgemachtem Frischkäse-Frosting. Das Beste daran? Niemand wird den Unterschied schmecken! Wir verraten euch dieses gesunde Rezept, das euch garantiert überzeugen wird.

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Bärlauch: so gesund ist das würzige Kraut

Bärlauch: so gesund ist das würzige Kraut

Die Temperaturen werden lauer, die Vögel zwitschern und Knospen sprießen. Der Frühling macht sich so langsam bemerkbar und mit ihm auch ein tolles Kraut, das in der Küche besonders beliebt ist: Bärlauch. Wo du Bärlauch finden kannst, worauf du achten solltest und...

Mehr Bewegung im Alltag: So gesund ist tägliches Spazieren gehen

Mehr Bewegung im Alltag: So gesund ist tägliches Spazieren gehen

Beim Spazierengehen kannst du viel frische Luft tanken, den Kopf freibekommen und gleichzeitig deiner Gesundheit etwas Gutes tun. Warum du dich täglich bewegen solltest und wie du Spazierengehen in deine Routinen integrieren kannst, erfährst du hier.  Ausreichend...

Trinkmuffel aufgepasst: Mit diesen Tipps trinkst du täglich mehr

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Dass man täglich ausreichend Wasser trinken sollte, ist wohl fast jedem bekannt – aber leider ist gerade das für viele gar nicht so einfach im Alltag umzusetzen. Wir verraten dir deswegen fünf Tipps und Tricks, wie es dir gelingt, im Alltag genügend Wasser zu...

Wo die Liebe den Tisch deckt, schmeckt das Essen am besten.

Gutes Essen macht glücklich, genauso wie der richtige Partner. So unterschiedlich wie die Menschen sind, so unterschiedlich sind auch deren Geschmäcker und Essgewohnheiten.  

Wir legen Wert auf eine gesunde, ausgewogene und leckere Ernährung, die Körper und Seele guttun und zeigen euch, wie ihr bekannte Klassiker ganz einfach in gesunde Alternativen umwandeln könnt. Unser oberstes Ziel ist es daher, euch zahlreiche Rezepte, Tipps und Tricks an die Hand zu geben, die euch dabei helfen euer Leben gesünder zu gestalten und dabei auch den passenden Partner fürs Leben zu finden. Denn: Gemeinsam schmeckt es einfach am Besten!

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