Der gesund-verlieben.de Blog

Der Frühling ist endlich da und mit ihm die perfekte Zeit romantische Dates an draußen an der frischen Luft zu genießen! Besonders ein Picknick bietet sich bei warmen Temperaturen und Sonnenschein super an, um entspannte Momente zu verbringen. Wir haben Rezepte für...

Die Temperaturen klettern langsam in die Höhe und die ersten Frühlingsgefühle machen sich breit. Welchen Einfluss eine gesunde Ernährung auf dein Liebesglück nehmen kann, erfährst du hier. Frühlingsgefühle: Darum ist der Frühling die ideale Zeit zum Verlieben  Liebe...

Der Frühling ist da und besonders viele Singles wagen sich nach draußen und verspüren bei den wärmeren Temperaturen Lust, jemanden kennenzulernen! Wie du bei einem Frühlingsflirt auch besonders mit einer bewussten Ernährung und einem fitten Lifestyle punkten kannst,...

Der Frühling steht in den Startlöchern und somit ist es höchste Zeit, den Körper zu Entschlacken. Was das genau ist, welche Vorteile es bringt und wie dir die Umsetzung gelingt, erfährst du hier! Frühjahrsputz mal anders: Eine Wohltat für die eigene Gesundheit  Die...

Die Tage werden heller, alles blüht und die Vögel zwitschern: der Frühling ist endlich da! Bei Sonnenschein und milden Temperaturen ist das Frühjahr die perfekte Jahreszeit um romantische Dates in der Natur zu genießen und die ersten Frühlingsgefühle aufblühen zu...

Das erste Treffen mit den Eltern des Partners oder der Partnerin kann ganz schön nervenaufreibend sein und man möchte einen guten ersten Eindruck bei der Familie hinterlassen. Wir haben fünf Tipps für dich, mit denen du bestens auf das Aufeinandertreffen vorbereitet...

Viele Menschen sagen tagtäglich ihrem Körperfett den Kampf an, um Pfunde zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Dabei ist Fett für unseren Körper nicht grundsätzlich schlecht – die Menge machts. Wir verraten dir, warum Fett für unseren Körper lebensnotwendig ist, wie...

Zu viel Cholesterin gilt als ungesund und kann zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Warum die Blutfette für die eigene Gesundheit dennoch wichtig sind und wie du deinen Cholesterinwert auf natürliche Art und Weise senken kannst, erfährst du...

Du hast ein Date mit deinem Crush, ihr sitzt gemütlich beim Essen zusammen und dann das: Ihr habt die meisten Gesprächsthemen oberflächlich abgearbeitet und eine unangenehme Stille tritt ein. Damit dein Date und du diesem Horrorszenario entgeht, haben wir die...

Was wäre Ostern ohne Karottenkuchen, Ostergebäck und Co.? Wer sich bewusst ernährt und auf eine gesunde Ernährung achtet, muss keinesfalls auf die süßen Versuchungen zum Osterfest verzichten. Daher wollen wir unsere liebsten Osterrezepte mit dir teilen – und diese...

Das Frühstück ist für viele Menschen der Start in den Tag schlechthin. Und die Möglichkeiten, was man alles frühstücken kann, reichen bis ins Unendliche. Ganz vorne mit dabei sind natürlich Klassiker wie Cornflakes oder Müsli-Mischungen, aber auch diverse süße und...

Bärlauch-Zeit ist die schönste Zeit! Das würzig-aromatische Wildkraut eignet sich hervorragend zum Kochen und Backen – daher wollen wir unsere liebsten Bärlauch-Rezepte mit dir teilen, die das Herz eines jeden Bärlauch-Fans garantiert höherschlagen lassen. Bärlauch -...

Die Temperaturen werden lauer, die Vögel zwitschern und Knospen sprießen. Der Frühling macht sich so langsam bemerkbar und mit ihm auch ein tolles Kraut, das in der Küche besonders beliebt ist: Bärlauch. Wo du Bärlauch finden kannst, worauf du achten solltest und...

Beim Spazierengehen kannst du viel frische Luft tanken, den Kopf freibekommen und gleichzeitig deiner Gesundheit etwas Gutes tun. Warum du dich täglich bewegen solltest und wie du Spazierengehen in deine Routinen integrieren kannst, erfährst du hier.  Ausreichend...

Dass man täglich ausreichend Wasser trinken sollte, ist wohl fast jedem bekannt – aber leider ist gerade das für viele gar nicht so einfach im Alltag umzusetzen. Wir verraten dir deswegen fünf Tipps und Tricks, wie es dir gelingt, im Alltag genügend Wasser zu...

Man hatte ein, zwei schöne Dates – und plötzlich wird der Kontakt wie aus dem Nichts abgebrochen und man hört nie wieder etwas von der Person. Dieses Verhalten wird häufig auch als Ghosting bezeichnet und ist beim Dating ein traurigerweise weitverbreitetes Phänomen -...

In Diskussionen rund um Ernährung und Abnehmen kommt häufig der Stoffwechsel als treibende Kraft ins Spiel. Was es mit diesem auf sich hat, warum er für deine Fettverbrennung wichtig ist und wie du deinen Stoffwechsel natürlich anregen kannst, um Fett zu verlieren,...

Der Eisenbedarf lässt sich idealerweise durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung decken. Wir verraten dir, welche Lebensmittel besonders reich an Eisen sind – und dabei ist es ganz egal ob du alles isst oder du dich vegetarisch ernährst. Darum ist Eisen so wichtig...

Du und dein Partner oder deine Partnerin kocht gerne? Perfekt! Denn wir haben für euch die besten Küchengadgets herausgesucht, die in eurer Küche auf keinen Fall fehlen dürfen! Von Alltagshelfer bis hin zu praktischen Geräten in eurem Pärchenalltag ist alles...

Wer beim Backen oder Kochen eine gewisse Süße erzeugen möchte, für den ist Zucker wohl die naheliegendste und erste Wahl. Doch dass industrieller Zucker ungesund ist und in zu großen Mengen negative Folgen haben kann, ist wohl kein Geheimnis. Hier erfährst du, welche...

Am 14. Februar sind Herzen, Blumen und Amor überall, denn es ist Valentinstag! Damit du für das Fest der Liebe gewappnet bist und deinen Partner oder deine Partnerin an diesem Tag überraschen kannst, haben wir hier die besten Geschenke für Sie und Ihn gesammelt.  Am...

Am 14 Februar findet wie jedes Jahr das Fest der Liebe statt – der Valentinstag. Heutzutage verbringen vor allem Pärchen diesen Tag gemeinsam, um ihre Liebe und Verbundenheit zu feiern. Doch woher kommt der Brauch eigentlich genau?  Valentinstag: Das Fest der Liebe ...

Freundschaft Plus ist neben einer monogamen Partnerschaft sicherlich eines der bekanntesten Beziehungsmodelle. Was genau dahinter steckt, welche Vor- und Nachteile eine Freundschaft Plus mit sich bringt und wie sie funktionieren kann, erfährst du hier! Was ist...

Die “Pille danach” kann bei Verhütungspannen nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Alles Wissenswerte rund um die Pille danach erfährst du hier. Die Pille danach: Wie wirkt sie und was passiert im Körper?  Spermien...

Die Periode ist für viele Frauen eine anstrengende Zeit, die von Krämpfen und Schmerzen begleitet wird. Aber auch Symptome des PMS (prämenstruelles Syndrom) können bereits die “Tage vor den Tagen” bestimmen und zu unerwünschten körperlichen und psychischen Beschwerden...

Hobbyköche aufgepasst! Wir stellen dir fünf praktische Hilfsmittel für die Küche vor, die dir das Kochen garantiert erleichtern – und die im Singlehaushalt wesentlich nützlicher sind als für Paare oder Familien. So meisterst du das Single-Leben in der Küche Das...

Das neue Jahr hat begonnen und viele Menschen setzen sich zu diesem Neustart das Ziel, fitter zu werden – du auch? Dann bist du hier genau richtig! Was bedeutet Fitness überhaupt, und wie kann ich einen fitten Lebensstil in meinen Alltag integrieren? In diesem Beitrag...

Der Body-Mass-Index hilft dabei, das eigene Körpergewicht sowie den Körperfettanteil einzuschätzen. Doch wie berechnet man ihn und was sagt er aus? Hier erfährst du alles Wichtige rund um den BMI. Body Mass Index: Was ist das eigentlich? Der sogenannte Body-Mass-Index...

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehört wohl zu den häufigsten und beliebtesten Neujahrsvorsätzen. Doch Vorsätze auch wirklich einzuhalten ist oft gar nicht so einfach – daher haben wir fünf einfach umsetzbare Routinen und Tipps für dich, mit denen du gesündere...

Der Unialltag kann zwischen Vorlesungen, Seminaren und Bibliotheksaufenthalten ganz schön stressig sein. Die Lust und die Zeit, sich zwischendurch eine Mahlzeit zuzubereiten, ist dabei oftmals nicht vorhanden. Und sind wir mal ehrlich – Nudeln mit Pesto kannst du...

Der nachhaltige Neujahresvorsatz “vegan im Januar” - Veganuary. Jeder von euch hat bestimmt schon das Ein oder andere Mal davon gehört. Im Januar findet wie jedes Jahr der sogenannte Veganuary statt. Es geht darum, möglichst viele Menschen dazu zu animieren, einen...

Bestimmten Kräutern wird nachgesagt, dass sie eine aphrodisierende Wirkung besitzen – und die Liebe somit auf natürliche Weise zum Kochen bringen können! Welche Kräuter das sind und wie sie wirken, erfährst du hier. Was sind aphrodisierende Kräuter eigentlich?  In...

Liebeskummer tut einfach weh, ist schwer und braucht Zeit - darin sind wir uns wohl alle einig. Damit du deinen Herzschmerz dennoch gut überwinden kannst, haben wir ein paar Tipps gesammelt, die dir helfen können, besser mit dem Schmerz umzugehen.Liebeskummer kann...

Alleinstehende fühlen sich besonders in der kalten Jahreszeit oft einsam und sehnen sich nach einem Partner oder einer Partnerin, mit der sie den Alltag bestreiten können. Doch das Single-Dasein hat auch seine Vorteile – wir zeigen, wie du dir auch ohne Beziehung eine...

Was gibt es Schöneres, als das Fest der Liebe mit dem oder der Partnerin zu verbringen? Gerade für frisch verliebte Paare ist das erste Weihnachtsfest was ganz Besonderes. Aber: Auch viele Unsicherheiten, Stress und Konflikte können sich ergeben, wenn die Frage im...

Weihnachten steht vor der Tür und schon bald stellt sich die Frage: Wo verbringe ich denn nun die Feiertage? Bei der Familie, mit oder ohne Partner? Wir haben einige Tipps zusammengestellt, die die Entscheidungsfindung erleichtert.Weihnachten als Paar: Wo verbringt...

Weihnachten steht vor der Tür und du bist Single und hast noch keine Pläne? Das ist überhaupt nicht schlimm. Wir haben einige Tipps gesammelt, wie du die Feiertage ganz entspannt und ohne Druck genießen kannst! Die Weihnachtszeit kann als Single oftmals sehr...

Festtagsbraten, Lebkuchen und Glühwein: In der Weihnachtszeit gibt es viele leckere Naschereien zum Schlemmen, die äußerst verlockend sind. Für alle, die dennoch auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten möchten, haben wir daher fünf gute Tipps und...

Die Vorweihnachtszeit ist bereits in vollem Gange und das bedeutet für viele Menschen auch, dass Stress vorprogrammiert ist. Wie werden die Feiertage gestaltet? Wo wird man sie verbringen? Was möchte man verschenken? Und ist man selbst der/die Gastgeber:in, welche...

Ähnliche Interessen und Hobbies können bei der Partnersuche äußerst anziehend und attraktiv wirken – doch wie wichtig sind Gemeinsamkeiten wirklich in einer Partnerschaft? Wir verraten es euch. Freizeitgestaltung – ein wichtiges Element der Partnersuche?  In einer...

Was soll ich heute bloß essen? Diese Frage stellen sich bestimmt einige regelmäßig im Alltag - mich eingeschlossen. Zwischen Berufsleben oder Schule bzw. Studium, Familie und Freizeit haben wir oftmals gar nicht die Zeit oder Motivation, uns über unser Essen Gedanken...

Der Winter steht vor der Tür und läutet die sogenannte Cuffing Season ein – schon mal gehört? Wir verraten, was es mit diesem zwielichtigen Phänomen auf sich hat und wie du dich davor schützen kannst. Cuffing Season – das steckt hinter dem winterlichen Dating-Trend ...

Du gehst regelmäßig ins Fitnessstudio und dir geht dieser eine Mann oder diese ganz bestimmte Frau einfach nicht mehr aus dem Kopf? Wir verraten, wie du deinen Gym Crush ganz locker und ungezwungen kennenlernen kannst.Das Fitnessstudio – ein geeigneter Ort zum...

Ob Freundschaft+, LAT-Beziehung oder Mingle - heutzutage gibt es neben der klassischen monogamen Beziehungsform viele weitere Optionen. Einen Überblick über die vielfältigen Arten der Liebe und was die jeweilige Form besonders macht, sammeln wir in diesem Beitrag....

Günstig kochen als Single: Mit diesen Tipps und Tricks kannst du garantiert Geld sparen und dennoch gesund & frisch kochen. Die Preise klettern in die Höhe - in allen Lebensbereichen  Die Lebensmittel im Supermarkt steigen immer weiter an und Essen gehen ist...

Herbst und Winter sind Jahreszeiten, die bei Singles nicht ganz so beliebt sind. Die Tage werden kühler und dunkler, die Leichtigkeit der Sommertage scheint sich verflüchtigt zu haben und Furcht vor dem Alleinsein kann sich einstellen... Wie du als Single aber ganz...

Kürbiszeit ist die schönste Zeit! Kürbisse sind äußerst gesund und in kulinarischer Hinsicht ein echter Allrounder: Die köstlichsten Kürbisrezepte für den Herbst findest du hier!  Der Kürbis: Ein äußerst beliebtes Herbstgemüse zum Kochen und Backen  Egal ob Hokkaido,...

Der Herbst ist nicht nur für seine tollen Farben und leckeren saisonalen Obst- und Gemüsesorten bekannt, sondern auch dafür, dass mit ihm und seinen kühleren Tagen auch die Erkältungszeit beginnt. Wie du dein Immunsystem und deinen Körper stärken kannst, verraten wir...

Kerzenlicht und ein köstliches Abendessen bieten eine tolle Gelegenheit, sich in entspannter Atmosphäre besser kennenzulernen. Du bist noch auf der Suche nach Inspiration und tollen Gerichte für dein anstehendes Dinner-Date? Dann bist du hier genau richtig – wir haben...

Das gegenseitige Kennenlernen sollte bei einem Date logischerweise im Vordergrund stehen. Nicht aber beim sogenannten Sneating. Schon mal gehört? Wir verraten wir, was hinter der berechnenden Dating-Masche steckt und wie du dich dagegen schützen kannst. Sneating – was...

Der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um die Liebe des Lebens kennenzulernen. Wir haben daher fünf tolle Ideen fürs nächste Date zusammengestellt, bei denen du trotz kühleren Temperaturen bald wieder Schmetterlinge im Bauch haben wirst. Partnersuche in der kalten...

Eine kohlenhydratarme Ernährung bedeutet nicht zwangsläufig Verzicht – man braucht durch das nötige Know-How und die richtigen Ersatzprodukte. Wir haben einige unserer liebsten Low-Carb-Rezepte für euch zusammengestellt, die absolut köstlich schmecken und die ihr...

Die Partnersuche als Veganer*in kann sich oft schwieriger gestalten als man denkt. Daher haben wir fünf Tipps und Tricks für euch zusammengestellt, die euch dabei helfen und unterstützen können, kulinarisch Gleichgesinnte zu treffen. Vegane Lebensweise: Diese Rolle...

Eine ausgewogene Ernährung ist die Geheimzutat einer glücklichen Beziehung. Wie eine gesunde Lebensweise Einfluss auf deine Beziehung nehmen kann und warum sie so wichtig ist, verraten wir dir hier. Gesundheit und Dating – wie passt das zusammen?  Gesundheit und...

Morgens ein Glas Apfelessig zum Frühstück? Was sich im ersten Moment etwas befremdlich anhört, kann tatsächlich eine gute Idee sein: Apfelessig kann den Kreislauf in Schwung bringen und hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Welche das genau sind, verraten...

Herzschmerz adé! Es gibt tatsächlich Lebensmittel, die erwiesenermaßen gegen Liebeskummer helfen können. Welche das genau sind, erfährst du hier. Lebensmittel als Hilfe gegen Liebeskummer?  Liebeskummer ist eines der schmerzhaftesten und fiesesten Gefühle überhaupt....

Der Jahrestag symbolisiert für viele Paare den Anfang der Beziehung und ist daher ein ganz besonderes Datum. Um diesen besonderen Tag angemessen zu feiern, kannst du deine*n Partner*in mit einem süßen Candle-Light-Dinner überraschen. Hierfür haben wir tolle...

Der Nova Innovation Award ist eine Auszeichnung für innovative Leistungen in unterschiedlichen Teilbereichen. Einmalig wird jedes Jahr in verschiedenen Kategorien der Award an innovative Produkte oder Projekte verliehen – und wir sind dieses Jahr auch mit dabei. Wir...

Das Auge isst mit oder hast du eher Tomaten auf den Augen? Es gibt viele Redewendungen, die sich auf Essen beziehen, die wir regelmäßig im Alltag verwenden. Doch seit wann haben sich solche Redewendungen etabliert, welchen Ursprung haben sie und vor allem was haben...

Eine gesunde Beziehung zeichnet sich durch gegenseitiges Vertrauen und einen Umgang auf Augenhöhe aus. Doch oft ist es gar nicht so leicht zu erkennen, ob die Partnerschaft den eigenen Wünschen entspricht und einem auch wirklich guttut. Daher haben wir 5 Merkmale für...

Sex on the beach, Pina Colada und Bahama Mama – diese Cocktails sind perfekt für den Sommer. Der frische und leichte Geschmack eignet sich für lauwarme Abende zu zweit. Mit nur ein paar Zutaten kannst du diese Cocktails im Handumdrehen zu Hause selber machen und dein...

Mehr Achtsamkeit gegenüber sich selbst kann wahre Wunder bewirken: Durch eine achtsamere Lebensweise kann man ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse entwickeln. Wie dir das im Alltag gelingt, erfährst du hier. Achtsam leben – was bedeutet das überhaupt?   Im...

Wie oft nimmst du dir die Zeit für dich selber? Gehst du allein in ein Café, in die Stadt und unternimmst ein paar richtig schöne Stunden einfach nur mit dir selbst? Während wir anderen Verpflichtungen oftmals nachgehen, so bleiben oftmals unsere eigenen Bedürfnisse...

Die Grillsaison ist eröffnet! Du planst einen gemütlichen Grillabend, aber bist dir noch nicht ganz sicher, was es zu Essen geben soll? Kein Problem, denn wir lieben es zu grillen und wollen unsere besten Grillrezepte mit euch teilen. Egal ob Hauptgericht oder Beilage...

Ananassaft fördert die Gesundheit, ist Beauty-Booster und auch noch Wunderwaffe zugleich. Er hat viele Wirkungen auf unseren Körper und insbesondere auf den Körper der Frau: So hilft dieser bei Menstruationsbeschwerden. Der Saft hat zudem Auswirkungen auf den...

Langsam, aber sicher steigen die Temperaturen, der Sommer nähert sich, und das macht sich auch an den Essgewohnheiten bemerkbar: Schluss mit komplizierten, deftigen Rezepten. Leicht, schnell und gut verdaulich lautet hier die Devise! Wir verraten unsere...

Das Wetter wird wärmer und die Tage werden länger- ideale Voraussetzungen, um Dates an der frischen Luft zu planen. Ob abends länger zusammen zu sitzen, oder die Sonnenstrahlen nachmittags auszunutzen, unsere Glücksgefühle steigen. Genau jetzt ist die beste Zeit, um...

Wer sich gesünder ernähren möchte, sollte zuerst seine eigenen Essgewohnheiten überdenken. Für die Umstellung auf eine ausgewogenere Lebensweise genügt oft auch nur eine kleine Veränderung. Ein Ansatzpunkt ist die Wahl der richtigen Zutaten: So bilden beispielsweise...

Du bist, was du isst. Den Spruch kennen wir doch alle, doch in ihm steckt auch ein Funken Wahrheit! Unsere Ernährung übt starken Einfluss auf uns aus: ob wir müde oder voller Energie sind, ob wir anfälliger für Krankheiten sind oder gesund und fit, ob wir abnehmen,...

Auf eine gesunde Ernährung zu achten, fällt im stressigen Alltag oft schwer. Dabei ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung wahnsinnig wichtig für den Körper, um genügend Kraft und Energie für den Alltag zu tanken. Um gesund zu kochen, muss man jedoch...

Wer kennts: man möchte sich gerne gesund ernähren, schafft es aber im stressigen Alltag oft nicht aufwändig und lang zu kochen. Statt vorausgeplant zu haben und sich lange in die Küche zu stellen, greift man nun doch wieder zur Tiefkühlpizza und Fertigpackungen....

Der Frühling ist da: die ersten warmen Sonnenstrahlen fallen auf unsere Haut und unsere Frühlingsgefühle werden geweckt. Genau jetzt ist die perfekte Zeit, um auf ein paar schöne Dates zu gehen, und das besser werdende Wetter so vollkommen zu nutzen. Gemeinsame Zeit...

Ein romantisches Date muss nicht immer nur abends stattfinden: Gerade am Morgen ist man noch voller Energie und Tatendrang! Nutzt den Morgen doch für ein romantischen Brunch-Date und startet gemeinsam romantisch in den Tag. Wir haben fünf gesunde und leckere...

Ananassaft schmeckt scheinbar nicht nur gut, sondern hat eine positive Auswirkung bei Männern: Der Konsum von viel Ananassaft führt zu einer Veränderung des Sperma Geschmackes bei Männern. Der Appetit auf orale Liebe kann so gründlich gesteigert werden, denn...

Du bist noch auf der Suche nach dem passenden Getränk für dein nächstes Date? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben drei aphrodisierende, aufregende Cocktail-Variationen für euch, mit denen ihr eure Liebsten beeindrucken könnt. Ausprobieren lohnt sich!Was sind...

Kennst du das: Du hast einen stressigen Tag, um die Mittagszeit macht sich der Hunger bemerkbar und schon greifst du nach etwas Ungesundem. Genau hier ist Meal Prep genau das richtige für dich! Frisch, gesund und auch einfach lecker. Meal Prepping erleichtert einem...

In einer Beziehung ist gegenseitiges Vertrauen und Unterstützung unglaublich wichtig. Doch manche Beziehungen laufen nicht ganz so harmonisch wie andere. Sogenannte toxische Beziehungen können eine emotionale Belastung für die betroffenen Personen darstellen und...

Beziehungen zwischen zwei Menschen könnten unterschiedlicher nicht sein. Jeder führt seine Beziehung auf eine andere Art und Weise, doch trotzdem lässt sich mit ein paar Anzeichen schnell herausstellen welche Beziehung gesund, also gut für dich ist, und welche eher...

Valentinstag ohne Date oder Beziehung? Traditionell verbringen am 14. Februar viele Verliebte den Tag gemeinsam, um deren Liebe und Verbundenheit zu feiern. Doch man muss nicht zwangsläufig in einer Beziehung sein oder ein Date haben, um den Valentinstag feiern zu...

Der Valentinstag steht vor der Tür und schon dreht sich alles um Blumen, Geschenke und Liebesbeweise. Der 14. Februar ist der Tag, an dem man seine Liebe gegenüber seinem Partner zum Ausdruck bringt. Doch woher kommt eigentlich der St. Valentinstag, welche Ideen für...

Ob zum Veganuary, aus Neugier oder einfach mal so: Ganz egal aus welchen Gründen du auf der Suche nach veganen Rezepten bist – hier findest du einen kleinen Überblick über unsere veganen Gerichte auf unserem Portal. Lass dich inspirieren und vielleicht findest du ja...

Bestimmte Lebensmittel gelten als natürliche Aphrodisiaka - und können eine reizende und verführerische Wirkung haben. Perfekt also für ein gemeinsames Dinner-Date! Wir verraten dir, wie du dir dieses Wissen zunutze machen kannst und welche Rezepte sich für einen...

„Vegan essen? Das könnte ich nicht! Da muss ich auf so viel verzichten“. Oft ist davon die Rede, dass Veganer auf viel verzichten müssen: Eier, Milch, Butter und viele weitere Produkte. Doch dies ist ganz und gar nicht der Fall. Denn vegan sein bedeutet nicht...

Neues Jahr, neues Glück: Der Jahreswechsel bietet nicht nur für einen selbst die Möglichkeit, sich Gedanken über das neue Jahr zu machen – auch Paare können diese Zeit nutzen, um ihre Situation zu überdenken und sich gemeinsame Ziele für das kommende Jahr zu setzen....

Das neue Jahr kommt, das Alte geht und wie immer stehen viele Menschen vor ihren Neujahrsvorsätzen und wissen nicht, wie sie anfangen sollen. Sind wir mal ehrlich: Ein Großteil von uns nimmt sich Jahr für Jahr Dinge vor, die wir am Ende sowieso nicht einhalten werden....

Nun ist es bald soweit - in ein paar Tagen ist Weihnachten! Für viele geht der Stress nun aber erst recht los, es muss eingekauft, geschmückt und Geschenke besorgt werden. Dabei vergessen viele immer wieder, dass es nicht darauf ankommt was man schenkt, sondern dass...

Du hast dein Date zu dir nach Hause eingeladen und möchtest ein leckeres Abendessen für euch beide zubereiten, weißt aber noch nicht genau, was du kochen möchtest? Kein Problem! Denn wir zeigen dir 5 leckere Rezepte, die leicht zu kochen sind und mit denen du...

"Hut essen" - Noch nie gehört? Wir lange auch nicht! Aber als wir das Tatarenhut-Essen im letzten Ski-Urlaub kennen gelernt haben, waren wir total begeistert! Zurück zuhause haben wir uns direkt einen eigenen Hut gekauft, um dieses Essens-Erlebnis nun auch zuhause und...

Schnäppchenjäger aufgepasst! Am 25. November ist es wieder soweit – der Blackfriday steht vor der Tür und somit auch zahlreiche tolle Deals. Hier erfahrt ihr, welche Angebote ihr euch dabei auf keinen Fall entgehen lassen solltet.  Rabatte, soweit das Auge reicht Bald...

Beim gemeinsamen Koch-Date kommt man sich wie von selbst näher und kann noch dazu ein leckeres Essen zubereiten und genießen. Nicht umsonst geht Liebe sprichwörtlich durch den Magen. Aber kommt das gemeinsame Kochen bereits als allererstes Date infrage? Wir verraten...

Essen spielt eine wichtige Rolle in Partnerbeziehungen. Ob es nun ein Date ist, an dem man gemeinsam Essen geht, sich schnell was auf die Hand holt oder ob man doch gemütlich zu Hause zusammen kocht und den Abend ausklingen lässt. Essen spielt immer eine Rolle. Denn...

Wir kennen es alle aus Filmen – den Liebestrank. Derjenige, der ihn trinkt, wird ab nun unsterblich verliebt sein und die andere Person vergöttern. Unsinn? Klingt jedenfalls so. Aber was, wenn ich euch sage, dass es bestimmtes Essen gibt, das ein Verliebtheitsgefühl...

Eine gesunde Ernährung kann wahre Wunder bewirken und beugt zahlreiche Krankheiten vor. Doch im Alltag fällt gesundes Kochen häufig schwer. Du fragst dich, worauf du beim Kochen deiner Gesundheit zuliebe achten solltest? Wir geben dir 5 hilfreiche Tipps, mit denen du...