Der Frühling ist endlich da und mit ihm die perfekte Zeit romantische Dates an draußen an der frischen Luft zu genießen! Besonders ein Picknick bietet sich bei warmen Temperaturen und Sonnenschein super an, um entspannte Momente zu verbringen. Wir haben Rezepte für euren Picknickkorb, die nicht nur super lecker sind, sondern perfekt für einen gesunden Lifestyle sind! 

Picknick – das perfekte Date im Frühling 

Picknicks sind super Möglichkeiten eine romantische Zeit gemeinsam zu verbringen. Diese Art von Dates ist besonders toll für entspannte Stunden und lädt zu tiefen Gesprächen ein, bei denen ihr euch noch besser kennenlernt. Aber auch, um einfach gemeinsam die Natur und das schöne Wetter zu genießen, sind Picknicks wunderbar. Für einen gewissen Spaßfaktor können dabei zum Beispiel Kartenspiele oder sportliche Aktivitäten wie ein Frisbee- oder Federballspiel sorgen. 

Was bei einem romantischen Picknick nicht fehlen darf:

• Picknickdecke
• Decken, zum Einkuscheln und/oder Kissen
• Picknickkorb
• Gläser/Becher
• Besteck und Geschirr
• Kartenspiele/Frisbee/Federball…
• nach belieben: Musikbox/Gitarre…
• Getränke und Snacks

Gerade Getränke und Snacks dürfen bei einem Picknick nicht fehlen – wir haben da eine tolle Auswahl von Aufstrichen, Salaten bis hin zu süßen Naschereien. Lasst euch also inspirieren! 

Leckere Rezepte mit diesen Singles genießen 

Die besten gesunden Rezepte für ein romantisches Picknick

Bei einem Picknick könnt ihr euch so richtig austoben was eure Verpflegung angeht. Besonders toll eignen sich Aufstriche, ein knuspriges Brot, erfrischende Salate oder Sandwiches – also Gerichte, die man nicht zwingend warm genießen muss. Mit ein paar süßen Snacks kann man natürlich auch nichts falsch machen. Viel Freude beim Genießen!

Brotzeit-Snacks zum Mitnehmen

Gerade für ein Picknick bieten sich knusprige Brote oder belegte Backwaren super an. Auch Aufstriche sind fix zubereitet und können in einer Box unkompliziert transportiert werden. Unsere liebsten Brotzeit-Snacks sind wirklich zum Anbeißen – überzeugt euch selbst!

Würziger Gemüseaufstrich

Unser würziger Gemüseaufstrich* wird aus Karotten zubereitet und schmeckt garantiert jedem. Wenige Zutaten sowie kurze Arbeitsschritte machen dieses Rezept absolut gelingsicher. Selbst hergestellt ist dieser Aufstrich frei von jeglichen Konservierungsstoffen, Zucker sowie Geschmacksverstärker und steckt stattdessen voller gesunder Vitamine und Nährstoffe. Perfekt kombinieren lässt sich der Aufstrich mit einer knusprigen Scheibe Vollkornbrot – einfach lecker!

Selbstbelegte Bagels 

Auch Bagels eignen sich wunderbar für ein Picknick und können an eure Geschmacksvorlieben super einfach angepasst werden. Alles was ihr braucht, sind Bagels und den Belag eurer Wahl. Unsere selbstgemachten Bagels* belegen wir am liebsten mit Lachs, Schinken oder Avocado. Schaut also gerne bei unseren Rezeptvorschlägen vorbei und wandelt sie nach euren Vorlieben ab. Auch süße Variationen sind möglich und lecker!

Leckere Salate zum Mitnehmen

Auch Salate bieten sich wunderbar an, um für ein Picknick zubereitet zu werden. Diese könnt ihr zum Beispiel in verschließbare Gläser* füllen und vor Ort direkt aus diesen genießen!

Kichererbsensalat

Dieser Kichererbsensalat* steckt nicht nur voller wertvoller Nährstoffe, Vitamine und pflanzlichem Eiweiß, sondern ist ganz unkompliziert in seiner Zubereitung und kann super für ein Picknick vorbereitet werden. Hierzu einfach nur die Kichererbsen würzen und anbraten, das Gemüse kleinschneiden, das Dressing anrühren und alles miteinander vermischen. Schmeckt garantiert!

Obstsalat mit fruchtigem Dressing

Etwas Süßes darf bei einem Picknick nicht fehlen – wie wäre es hierbei mit unserem Obstsalat*? Das besondere an diesem ist, dass wir ein tolles, fruchtiges Dressing aus Orangensaft und Honig untermischen, welches dem Salat eine leckere Note verleiht! Für den nötigen Crunch sorgen außerdem gehobelte Mandeln – aber auch andere Nüsse und Saaten funktionieren genauso gut. 

Ein Nachtisch zum Vernaschen…

Schoko-Dinkel-Puffer

Schokolade muss auch mal sein und gerade in Form unserer leckeren Schoko-Dinkel-Puffer* kann ihr keiner widerstehen. Für den süßen Snack benötigst du nur drei Zutaten: Schokolade, Kokosöl und gepufften Dinkel. Auch die Zubereitung ist kinderleicht und das Ergebnis zartschmelzend und knusprig zugleich! Ausprobieren lohnt sich hier auf jeden Fall.

Ein kühler Genuss

Erfrischung darf bei einem Picknick natürlich nicht zu kurz kommen! Wir haben hier eine tolle Alternative zu Süßgetränken oder alkoholischen Getränken!

Gurken-Limetten-Limonade

Unsere Gurken-Limetten-Limonade* ist das ideale Erfrischungsgetränk für jede und jeden und eignet sich für vielerlei Anlässe – auch Picknicks. Das Beste daran: Sie ist in weniger als 5 Minuten fertig, kommt ohne Zucker aus und erfordert nur wenige Zutaten!

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